{"title":"Boutique","description":"\u003cp\u003eBienvenue dans la boutique Lestea, le rituel français du sommeil profond. Conçues pour les dormeurs qui veulent retrouver une nuit dense et continue, nos couvertures lestées s’inspirent de trente années d’ergothérapie pour offrir une pression douce et constante sur tout le corps. Cette pression de toucher profond, validée par la clinique, stimule la production de sérotonine, abaisse le cortisol et invite le système nerveux parasympathique à reprendre la main au moment du coucher.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eChaque pièce Lestea fait partie d’un même rituel du soir : poser la couverture lestée, baisser la lumière, ralentir la respiration. Notre gamme se répartit en quatre univers complémentaires, pensés pour s’assembler selon votre morphologie, votre saison et votre façon de dormir.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuatre univers, un même rituel\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003eCouvertures lestées\u003c\/strong\u003e Lestea, de 5 kg à 11 kg, sont le cœur de la gamme. Chaque poids correspond à une fourchette de poids corporel précise, calculée selon les recommandations en ergothérapie : environ 10 % de votre poids, ni plus ni moins. Les \u003cstrong\u003eAccessoires\u003c\/strong\u003e prolongent le rituel autour du lit : oreiller rafraîchissant, masque en soie, tisane sommeil, diffuseur d’huiles essentielles, housse de rechange en coton biologique. Les \u003cstrong\u003eSets\u003c\/strong\u003e réunissent les essentiels en duo ou trio, pensés comme une mise en route complète du rituel, avec une économie sensible par rapport à l’achat séparé. Enfin, les \u003cstrong\u003ePré-commandes\u003c\/strong\u003e réservent les prochaines éditions limitées, dont la couverture Rósé Aube et les coloris saisonniers.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eUne ergothérapie validée depuis trente ans\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLa couverture lestée pour le sommeil profond n’est pas une mode. Utilisée en milieu clinique depuis la fin des années 1990 auprès de patients souffrant d’anxiété nocturne, de troubles sensoriels et d’insomnies chroniques, elle s’est progressivement diffusée dans les foyers nordiques avant d’arriver en France. Lestea reprend ce savoir-faire avec une exigence textile : coton biologique certifié GOTS, microbilles de verre sans plomb, coutures cellulaires réparties pour une pression homogène d’une épaule à l’autre. Aucune pièce ne quitte notre atelier sans avoir été pesée individuellement, à vingt grammes près.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComposer votre rituel\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eSi vous découvrez la couverture lestée, commencez par identifier le bon poids : 5 kg pour les gabarits légers, 7 kg pour la majorité des adultes, 9 kg ou 11 kg pour les morphologies plus généreuses ou les dormeurs qui recherchent un cocon dense. Vous pouvez ensuite enrichir le rituel avec nos \u003ca href=\"\/collections\/accessoires\"\u003eAccessoires Lestea\u003c\/a\u003e — oreiller rafraîchissant, masque soie, tisane — ou opter directement pour l’un de nos \u003ca href=\"\/collections\/sets\"\u003eSets Sommeil\u003c\/a\u003e, qui réunissent les indispensables à un tarif préférentiel. Le rituel du soir Lestea se construit en quelques minutes : il dure des années.\u003c\/p\u003e\n","products":[{"product_id":"couverture-lestee","title":"Couverture Lestée Lestea · Sommeil Profond Sans Somnifères","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eDormez profond. Sans somnifères.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi vous ne dormez plus\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous éteignez à 23h. Vous fermez les yeux. Et votre cerveau ouvre les onglets.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe compte rendu de demain. La conversation de l'après-midi. La facture qu'il faudrait régler.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous tournez. Vous regardez l'heure. \u003cstrong\u003e1h12. 2h47. 4h09.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes somnifères marchent, jusqu'à ce qu'ils ne marchent plus. La mélatonine vous décale. Les applis de méditation demandent une concentration que vous n'avez plus à 23h47.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous ne cherchez pas un médicament. Vous cherchez \u003cstrong\u003eun signal physique\u003c\/strong\u003e que votre corps peut enfin se déposer.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCe que fait la Couverture Lestée Lestea\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe poids de la couverture, réparti uniformément grâce à des billes de verre de qualité médicale cousues en milliers de mailles indépendantes, exerce une \u003cstrong\u003epression profonde et constante\u003c\/strong\u003e sur votre corps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette pression déclenche, en 5 à 10 minutes, une cascade physiologique mesurée en ergothérapie depuis 30 ans :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSérotonine\u003c\/strong\u003e ↑ : humeur stabilisée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMélatonine\u003c\/strong\u003e ↑ : production naturelle, sans pilule\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCortisol\u003c\/strong\u003e ↓ : l'hormone du stress redescend\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSystème nerveux parasympathique\u003c\/strong\u003e activé : votre corps passe du mode « vigilance » au mode « réparation »\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLe résultat : \u003cstrong\u003evous vous endormez 30 à 45 % plus vite, et votre sommeil profond augmente de 15 à 25 %\u003c\/strong\u003e (études compilées dans le \u003cem\u003eJournal of Sleep Medicine \u0026amp; Disorders\u003c\/em\u003e, 2020).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSpécifications\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTissu\u003c\/strong\u003e : 100 % coton biologique 300 fils\/m²\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGarnissage\u003c\/strong\u003e : billes de verre borosilicate qualité médicale, mailles 10×10 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDoublure\u003c\/strong\u003e : poly-coton hypoallergénique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCertification\u003c\/strong\u003e : OEKO-TEX Standard 100\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEntretien\u003c\/strong\u003e : machine 30°C en housse, séchage à plat\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eGarantie \u0026amp; livraison\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✓ Essai 30 nuits : retour gratuit si non satisfait\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ Livraison France offerte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ Garantie 2 ans contre défaut de fabrication\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ Service client français : réponse sous 24h ouvrées\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Lestea","offers":[{"title":"4 kg \/ 125x150 cm","offer_id":58202405405056,"sku":"LESTEA-GN-4KG-125150-GR","price":59.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 kg \/ 125x180 cm","offer_id":58202405437824,"sku":"LESTEA-GN-6KG-125180-GR","price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 kg \/ 150x200 cm","offer_id":58202405470592,"sku":"LESTEA-GN-6KG-150200-GR","price":75.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 kg \/ 150x200 cm","offer_id":58202405503360,"sku":"LESTEA-GN-8KG-150200-GR","price":85.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0998\/4580\/0320\/files\/um2QKUG_2J3s8AVGdY4qp_lestea-couverture-lestee-hero.jpg?v=1780507960"},{"product_id":"oreiller-rafraichissant","title":"Oreiller Ergonomique Memoire de Forme Lestea","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eLe soutien qui ne s'affaisse jamais.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi votre nuque vous réveille\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn oreiller trop mou s'écrase sous le poids de la tête. Votre nuque part en porte-à-faux toute la nuit. Vous vous réveillez le cou raide, l'épaule tendue, avant même la sonnerie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment la Lestea résout ça\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUne mousse à mémoire de forme à rebond lent qui épouse la courbe de votre nuque et la maintient alignée avec la colonne. Le soutien reste constant, toute la nuit, sans point de pression.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSpécifications\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMousse à mémoire de forme\u003c\/strong\u003e haute densité, rebond lent, soutien cervical\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForme ergonomique\u003c\/strong\u003e à deux hauteurs, adaptée au dos et au côté\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHousse respirante\u003c\/strong\u003e déhoussable, lavable à 30°C\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions\u003c\/strong\u003e 50 × 30 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGarantie\u003c\/strong\u003e 2 ans, essai 30 nuits\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eCompagnon idéal de la Couverture Lestée\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa pression profonde de la couverture calme le système nerveux. L'oreiller garde la nuque alignée. Ensemble, ils créent les conditions exactes d'un sommeil profond, sans réveil.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eAvis clients\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"border-left:3px solid #E8C5B0;padding:12px 0 12px 20px;margin:20px 0;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"color:#E8C5B0;letter-spacing:2px;margin-bottom:6px;\"\u003e★★★★★\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"font-family:'Cormorant Garamond',serif;font-style:italic;font-size:1.08em;line-height:1.55;margin:0 0 8px;\"\u003e« Je me réveillais le cou bloqué presque chaque matin. Première semaine avec cet oreiller : plus aucune raideur. La mousse soutient sans s'enfoncer. »\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size:0.92em;margin:0;color:#1A1F3A;opacity:0.75;\"\u003e\u003cstrong\u003eJulien R.\u003c\/strong\u003e, Toulouse \u003cspan style=\"color:#7AB87A;margin-left:8px;\"\u003e✓ Achat vérifié\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"border-left:3px solid #E8C5B0;padding:12px 0 12px 20px;margin:20px 0;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"color:#E8C5B0;letter-spacing:2px;margin-bottom:6px;\"\u003e★★★★★\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"font-family:'Cormorant Garamond',serif;font-style:italic;font-size:1.08em;line-height:1.55;margin:0 0 8px;\"\u003e« Acheté avec la couverture lestée. Le combo fait la différence : la nuque calée, le corps apaisé. Ma compagne en a commandé un aussi. »\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size:0.92em;margin:0;color:#1A1F3A;opacity:0.75;\"\u003e\u003cstrong\u003eAurélie K.\u003c\/strong\u003e, Nantes \u003cspan style=\"color:#7AB87A;margin-left:8px;\"\u003e✓ Achat vérifié\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"border-left:3px solid #E8C5B0;padding:12px 0 12px 20px;margin:20px 0;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"color:#E8C5B0;letter-spacing:2px;margin-bottom:6px;\"\u003e★★★★★\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"font-family:'Cormorant Garamond',serif;font-style:italic;font-size:1.08em;line-height:1.55;margin:0 0 8px;\"\u003e« Cervicalgies récurrentes depuis 5 ans. La mousse à mémoire de forme est dense, soutient bien sans s'enfoncer. Plus de réveils avec le cou bloqué. »\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size:0.92em;margin:0;color:#1A1F3A;opacity:0.75;\"\u003e\u003cstrong\u003eDamien L.\u003c\/strong\u003e, Lyon \u003cspan style=\"color:#7AB87A;margin-left:8px;\"\u003e✓ Achat vérifié\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Lestea","offers":[{"title":"50 x 30 cm","offer_id":58202756874624,"sku":"LESTEA-OR-MF-50X30","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0998\/4580\/0320\/files\/WvJN0IeIQ1Pv1WpTSKvx_lestea-oreiller-memoire-de-forme-1.jpg?v=1780507978"},{"product_id":"masque-sommeil-soie","title":"Masque de Sommeil Soie Lestea","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eL'obscurité totale. Sans pression sur les yeux.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi la lumière fragmente votre sommeil\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMême les yeux fermés, vos paupières laissent passer une part de la lumière ambiante. Cette lumière résiduelle freine la production de mélatonine et raccourcit le sommeil profond. Un masque opaque restaure l'obscurité complète dont votre cerveau a besoin pour enclencher le sommeil profond.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSoie de mûrier, douce et respirante\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa soie de mûrier offre des fibres longues, denses et naturellement hypoallergéniques. Contrairement aux masques en polyester, elle respecte le pH de la peau, ne tire pas le contour des yeux, et reste à température stable toute la nuit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSpécifications\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100% soie de mûrier\u003c\/strong\u003e, douce et respirante\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÉlastique ajustable\u003c\/strong\u003e arrière, ne tire pas les cheveux\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForme contourée\u003c\/strong\u003e qui ne presse pas sur les yeux, préserve les cils\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoris\u003c\/strong\u003e : Nuit Profonde (navy) ou Lait Cru (ivoire)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions\u003c\/strong\u003e : 20 × 8,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLéger et compact\u003c\/strong\u003e, parfait en voyage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLavable\u003c\/strong\u003e à la main, à l'eau froide\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePour qui\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTravailleurs postés, voyageurs (avion, train), personnes vivant en ville (pollution lumineuse), parents de jeunes enfants (sieste de jour).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eAvis clients\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"border-left:3px solid #E8C5B0;padding:12px 0 12px 20px;margin:20px 0;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"color:#E8C5B0;letter-spacing:2px;margin-bottom:6px;\"\u003e★★★★★\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"font-family:'Cormorant Garamond',serif;font-style:italic;font-size:1.08em;line-height:1.55;margin:0 0 8px;\"\u003e« Je dors avec depuis 3 semaines. La différence avec mon ancien masque polyester est énorme : la soie ne glisse pas, ne marque pas la peau. Investissement qui vaut chaque centime. »\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size:0.92em;margin:0;color:#1A1F3A;opacity:0.75;\"\u003e\u003cstrong\u003eLéa M.\u003c\/strong\u003e, Marseille \u003cspan style=\"color:#7AB87A;margin-left:8px;\"\u003e✓ Achat vérifié\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"border-left:3px solid #E8C5B0;padding:12px 0 12px 20px;margin:20px 0;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"color:#E8C5B0;letter-spacing:2px;margin-bottom:6px;\"\u003e★★★★★\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"font-family:'Cormorant Garamond',serif;font-style:italic;font-size:1.08em;line-height:1.55;margin:0 0 8px;\"\u003e« Travail en horaires postés. Avant je dormais 4h le jour, maintenant 6h30. Le blackout est total. »\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size:0.92em;margin:0;color:#1A1F3A;opacity:0.75;\"\u003e\u003cstrong\u003eVincent T.\u003c\/strong\u003e, Strasbourg \u003cspan style=\"color:#7AB87A;margin-left:8px;\"\u003e✓ Achat vérifié\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Lestea","offers":[{"title":"Nuit Profonde","offer_id":58168547836288,"sku":"LESTEA-MS-SOIE-NU","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Lait Cru","offer_id":58202756841856,"sku":"LESTEA-MS-SOIE-CR","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0998\/4580\/0320\/files\/pYWYks5MH5MNkUU8GyQ5d_lestea-masque-de-sommeil-soie-1.jpg?v=1780507969"},{"product_id":"diffuseur-sommeil-ceramique","title":"Diffuseur Sommeil Ceramique Lestea","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eLe rituel parfumé qui prépare au sommeil.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eUn parfum de sommeil profond\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiffuseur ultrasonique en céramique, design vase épuré. Brume froide silencieuse (\u0026lt; 25 dB), lumière d'ambiance douce et arrêt automatique de sécurité. Compatible avec vos huiles essentielles préférées.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSpécifications\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCéramique haute densité, finition mate\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiffusion ultrasonique à brume froide, plusieurs heures en continu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLumière d'ambiance intégrée, réglable, sans LED forte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eArrêt automatique de sécurité (protection à sec)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensions : 17 × 11,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlimentation USB\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi un diffuseur\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEn olfaction directe, une huile de lavande est associée à une baisse mesurable du cortisol salivaire (étude Goel, 2005). Combinée à la pression profonde de la Couverture Lestée, vous activez deux voies d'apaisement en parallèle.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAjoutez quelques gouttes de votre huile essentielle préférée, lancez la brume, et laissez la pièce s'installer dans le calme.\u003c\/p\u003e","brand":"Lestea","offers":[{"title":"Ceramique Creme 17 x 11,5 cm","offer_id":58202756907392,"sku":"LESTEA-DIFF-CERAM-CR","price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0998\/4580\/0320\/files\/azIztEjCBgpT0Rf_8yObU_lestea-diffuseur-huiles-essentielles-1.jpg?v=1780507986"}],"url":"https:\/\/lestea.com\/collections\/boutique.oembed","provider":"Lestea","version":"1.0","type":"link"}