Préparez votre lit
Lumière tamisée, écrans rangés.
Lestea
Le rituel parfumé qui prépare au sommeil.
Diffuseur ultrasonique en céramique, design vase épuré. Brume froide silencieuse (< 25 dB), lumière d'ambiance douce et arrêt automatique de sécurité. Compatible avec vos huiles essentielles préférées.
En olfaction directe, une huile de lavande est associée à une baisse mesurable du cortisol salivaire (étude Goel, 2005). Combinée à la pression profonde de la Couverture Lestée, vous activez deux voies d'apaisement en parallèle.
Ajoutez quelques gouttes de votre huile essentielle préférée, lancez la brume, et laissez la pièce s'installer dans le calme.
Une heure avant le coucher. C'est tout.
Lumière tamisée, écrans rangés.
Sur vous, du bassin aux épaules.
Le poids fait le travail.
Naturellement, profondément.
Première nuit, j'ai dormi 7h d'affilée. Ça ne m'était pas arrivé depuis 4 ans.
Sceptique. Au bout d'une semaine, je m'endors avant minuit pour la première fois en 10 ans.
Mon mari l'a essayée 'pour voir' et maintenant on se la dispute.
Oui — la pression profonde est validée depuis 30+ ans en ergothérapie clinique.
Environ 10% de votre poids corporel. En cas de doute, prenez le poids inférieur.
Dès la première nuit pour beaucoup. Sommeil profond mesurable en 7-14 jours.
Essai 30 nuits. Retour gratuit, remboursement intégral.
Si la Lestea ne vous aide pas à mieux dormir, on récupère sans frais.
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